海と食と人。
みんなの未来を守るUmiosの取り組みを紹介します。※2025年以前の活動はUmiosの旧社名マルハニチロのまま掲載しています

Recipe

イタリア風茶碗蒸し

ペッシェアズーロ~青い魚~
池田 征弘シェフ考案レシピ

ペッシェアズーロ~青い魚~<br>池田 征弘シェフ

ペッシェアズーロ~青い魚~
池田 征弘シェフ

調理専門学校を卒業後、日本料理店にて10年・イタリア料理店にて4年修行し、イタリアに渡って星付きレストランなどで2年間修業し現在に至る。厚生労働大臣認定の調理技能士・鮪専門調理師・千葉県認定ふぐ調理師で、千葉県栄養士会・千葉県食育改善協議会などで講習会を開催。メディアにも多数出演している。

イタリア風茶碗蒸し

材料(2人分)

  • ブイオンの生地
  • セロリ
    30g
  • 人参
    30g
  • 玉ねぎ
    50g
  • ローリエ
    1枚
  • 360g
  • 2個
  • 適量
  • 茶碗蒸し
  • アカエビ
    2尾
  • 椎茸
    1/4
  • ギンナン
    4個
  • ミニトマト
    1個
  • EXバージンオイル
    適量

ブイオンの生地 作り方

  1. 1

    鍋にセロリ・人参・玉ねぎ・ローリエ・水を入れて沸騰し弱火にしてから3分 塩を入れて味を整える。

  2. 2

    スープだけを取り出して、ボールに入れ粗熱が取れたら卵を入れてよく混ぜて裏ごしをする。

茶碗蒸し 作り方

  1. 1

    アカエビの皮を向き、椎茸、ギンナン、ミニトマトを器に入れる。

  2. 2

    ブイオンの生地を1に入れ、蒸し器で8分~10分間 蒸す。

  3. 3

    仕上げにEXバージンオイルを振りかける。

池田 征弘 氏のレシピ

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